タグ別アーカイブ: コンディショニング

福岡マラソン!!

こんにちは!!

11月に入り今年もなんとあと2ヶ月もないなんて…

時が過ぎるのはあっという間ですね汗

 

この時期になると訪れる福岡のビックイベントといえば

福岡マラソン!!

街のマラソン[22370000481]の写真素材・イラスト素材|アマナイメージズ

ですよね!!

 

アイズのお客様の中にも

福岡マラソンに参加する方が毎年たくさんいらっしゃいます。

福岡マラソンに向けてトレーニングをされる方や

福岡マラソンに向けて体のケアやメンテナンスに利用される方など

またお客様だけではなくスタッフで参加するスタッフも毎年おり

福岡マラソンはアイズにとってもビックイベントなんです!!

 

そこで!!

福岡マラソンを走る方をサポート、バックアップする為

美野島店では福岡マラソンを走る方に向けて

11月1日~31日までの

1ヶ月間限定でキャンペーンをやっております!!

 

内容は

通常料金2,800円(税込)のメニューを

1,100円(税込)で受けれちゃうんです!!

対象のメニューは

スポーツマッサージ酸素ルーム

の2つになっております!!

 

それぞれの効果・効能は以前書かせていただいたブログをご参照ください!

 

【スポーツマッサージ】

https://www.is-total-body-station.com/fcblog/2022/10/10/%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%ef%bc%81%ef%bc%81/?doing_wp_cron=1667819909.2576780319213867187500

 

【酸素ルーム

https://www.is-total-body-station.com/fcblog/2020/03/27/%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%81%ae%e9%85%b8%e7%b4%a0%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%a0%ef%bc%81%ef%bc%81%ef%bc%81/

ランニングの前後の体のケア・メンテナンスに

大会後のリカバリーに是非ご利用ください!!

 

 

 

 

アイズトータルボディステーションはトレーニングとコンディショニングで皆様の健康を支え続けます!

アイズ 美野島店のInstagram

https://instagram.com/istbs.8.jg?igshid=YzAyZWRlMzg=

アイズトータルボディステーションでは

貴方だけのコースをご用意しております!

3ヶ月で理想の身体を

手に入れるためのトレーニングプログラムとトレーナー監修による食事をご提供しています!

体験トレーニング受付中!

 

〇I’S TOTALBODYSTATION みのしま

【住所】
福岡市博多区美野島3-14-7

【営業時間】
平日 : 10時~23時
土曜 : 10時~21時
日曜 : 10時~19時半
祝日 : 定休日

【駐車場完備】
台数制限あり

【電話番号】
092-409-4481

 

アイズのスポーツマッサージ!!


こんにちは!

ここ最近は少し肌寒い季節になりましたね!

皆さんは夏の疲れは残っていませんか?

寒くなってきて足のむくみが増してきていませんか?

疲れや怠さからくる痛みや違和感

ハリやむくみにもおすすめの

に特化したマッサージ

がアイズにはあります!

その名も

アイズならではのスポーツマッサージは直接的または間接的に患者様の身体機能を高める事を目的として行います。

これによって身体と精神の総合的な運動能力を高めケガの予防・早期発見をし

本来の目的でもある痛みの軽減や疲労回復を目的とします。

〈疲労回復のスポーツマッサージの目的〉

・クールダウンの補助

・コンディションの調整

・疲労回復の促進

・怪我の予防と回復の補助

〈スポーツマッサージの効果〉

・使いすぎた筋肉の回復を早める

・筋肉のこわばりと痛みをもたらす毒素を流す

・心と身体をリラックスさせる

・身体全体の意識を高める

・筋肉の硬結を和らげ更に過去のケガによって溜まりやすい組織の疲労を取り除く

・可動範囲(柔軟性)を改善する

皮膚の摩擦を減らすためにマッサージクリームを

使って流していきます!

 

気になる方はぜひ

I’s TOTAL BODY STSTION まで!!!!

ご連絡ください☺︎☺︎

アイズトータルボディステーショントレーニングコンディショニングで皆様の健康を支え続けます!

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https://instagram.com/istbs.8.jg?igshid=YzAyZWRlMzg=

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貴方だけのコースをご用意しております!

3ヶ月で理想の身体を

手に入れるためのトレーニングプログラムとトレーナー監修による食事をご提供しています!

体験トレーニング受付中!

 

〇I’S TOTALBODYSTATION みのしま

 住所:福岡市博多区美野島3-14-7
 営業時間     :   平日10時~23時
             日祝日10時~19時30分
                              駐車場完備
 電話番号     :     092-409-4481

 

 

 

 

上が向けない…..そんな時は!!

こんにちは!!

も終わり少しずつ気温も下がってき

朝や夜は肌寒さを感じるようになってきましたね。

寒くなってくると増えてくるのが

肩・首の症状の訴えです!!

寒いと無意識的に首・肩に力が入り

肩を上げたり首をすぼめたりしがちですよね?

また寒くなるとおのずと厚着になり

厚着になればなるほど着ている服の重量も増し

首周りの負担もかかってきてしまいます。

このように肩・首に関わらず

整骨院にはいろんな症状の方が様々な理由で来院してきますが

今日は首にフォーカスをあててお話していこうと思います。

 

ひとえに首の症状といっても

原因や症状の出方、痛む場所、痛む動きなどは様々あり

施術の方法や内容は患者さんによって異なりますが

今日はある患者さんの例を上げたいと思います!!

 

20代半ばの女性

医療従事者で病院勤務

数年前から上を向くことができない

特に改善もなくあきらめていた中でご縁があり当院へ来院。

 

まずは今の状態の把握をしようと思い

今現在どのくらい上が向けないのかを確認するために

向けるところまで精一杯上を向てもらうことに….

これおふざけも冗談も一切なしですよ!!

ご本人に変化を後で見てもらいたいのと

このような場で上げれたらと

その場でご本人に撮影とSNSなどへのUPの許可を取り

写真を撮らせていただきました!!(ありがとうございます!!)

 

問診や動診、触診などをし原因の特定をし

そこに対してアプローチした結果

ものの数分の施術でここまでの変化が!!

久々に上が見れたとご本人も興奮し大騒ぎ笑

これでもまだ完全ではないため来院の指導をし

先日2回目の来院。

施術後の写真がこちらです。

前回同様ご本人大興奮笑

今後も継続して施術していく予定です!

施術前        施術後(1回目)     施術後(2回目)

 

 

数年も上が向けない状態であっても

基本的な根幹となるポイント(原理・原則)は

関節筋肉が正しい位置で正しく動かせているのか

それが出来ていないのであれば

どの骨・関節・筋肉に原因があってエラーが起こっているのか

を見極めてアプローチ(施術)をしていけば

個人差はありますが必ず症状の改善は見られます。

言葉にすると原理・原則は簡単な気がしますが

これを見極める作業がす実はごく難しくて大変なんですね💦

だからこそ症状が出たときは

ご自身でセルフでやるのではなく

見極めのプロである整骨院に来院してもらいたいものです!!

 

今お身体でお悩みのある方

是非一度 I’s TOTAL BODY STATION へ!!

 

 

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貴方だけのコースをご用意しております!

3ヶ月で理想の身体

手に入れるためのトレーニングプログラムとトレーナー監修による食事をご提供しています!

体験トレーニング受付中!

 

〇I’S TOTALBODYSTATION みのしま

 住所:福岡市博多区美野島3-14-7
 営業時間     :   平日10時~23時
             日祝日10時~19時30分
                              駐車場完備
 電話番号     :     092-409-4481

お得なキャンペーンやっております!!!

こんにちは!美野島店の豊永です!

只今美野島店では初回限定キャンペーンを実施しております!!選べるキャンペーンになっております(^0^)/

チラシを持ってきて頂くと…

通常¥2,800の自費メニューが

むむむ無料!!(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

または…

通常¥4,400の体験トレーニングが¥1,100で受けられちゃうんです!(`✧∀✧´)キラーン!

更に!!

体験トレーニングでは、トレーニング後に足のスポーツマッサージも受けれちゃうんです!!

※自費メニューの所要時間:10分~15分程度

※体験トレーニングの所要時間:約1時間

最初の1歩を踏み出すのは勇気がいりますよね。

そんな時に是非キャンペーンを使ってトレーニング&コンディショニングを体験して頂けたら幸いです!!

ご自宅のポストにチラシが入っていたそこのあなた!!始めるなら今です!!スタッフ一同、心よりお待ちしております(^0^)/

※このキャンペーンは美野島店限定となります。ご了承ください。

 

アイズトータルボディステーションはトレーニングコンディショニングで皆様の健康を支え続けます!

アイズ 美野島店のYouTubeチャンネル

『I’s TBS』はこちらから!!

https://www.youtube.com/channel/UCQirJ_tnC6E9KOLpdRDqC0A

アイズトータルボディステーションでは

貴方だけのコースをご用意しております!

3ヶ月で理想の身体を

手に入れるためのトレーニングプログラムとトレーナー監修による食事をご提供しています!

体験トレーニング受付中!

 

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 住所:福岡市博多区美野島3-14-7
 営業時間     :   平日10時~23時
             日祝日10時~19時30分
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 電話番号     :     092-409-4481