こんにちは!
原ちゃんです(^^)/
寒い日が続きすぎて辛いです。
一昨日、久しぶりの飲み会で楽しみすぎて
飲みすぎました。
結果、翌日、一歩っも動けず。
今日の朝、久しぶり(1日ぶり)に外に出ると
あまりの寒さに震えが止まらず。
しかし出勤すると皆、
今日は寒くないね!
て…。
1日家にこもるだけでこんなにも身体がなまるんですね!
恐ろしい。毎日外に出て身体を動かす大切さを痛感しました。
よし。筋トレしよう。
はい!
いよいよボルドーマラソン!
皆さん準備はできていますか?
今週の日曜日も寒いみたいですね(*’▽’)
走って美味しいご飯食べてワイン飲んで
寒さなんてぶっ飛ばしていきましょー(^^)/