こんにちは!!
今年も、福岡J・アンクラスでプレーさせていただきます。
岡です!
私たちのチームは、月に1回以上「チームイベント」を行います!!
これはサッカー以外のコミュニケーションの場としてとても大事な日で
日頃は話さないことなど、イベントを通して色々な面を知ることができます。
このイベントはイベント隊長を中心に
BBQやボーリング、フォレストアドベンチャーなどなど…
決められるのですが、昨年から増えたのが、
「登山」。
コロナウイルスの影響で室内でのイベントが難しくなり
屋外で思いついたのがこの「登山」で
昨年から4つの山に登ってきました(^^♪
ただ登るだけでは面白くない!!(笑)
そういうことを思ってしまう私たちは
登山の途中にミッションを作ったりして、他とは違う登山を
楽しんでいます!(^^)!
4~5人のグループに分かれて登っています!
ミッションの内容としては
「下山するまでこれを被って登山する。」
と、変な被り物が準備されていたり…(笑)
「右隣の人を1分間褒め続ける」
中には…
「スクワット、みんなでトータル何十回…」
登山の途中なので、このミッションを引いた人は
周りから散々言われます(笑)
今シーズンは「十坊山」に登ってきました!
「きつい…」と嘆く後輩を
聞こえてないふりして登っていると
いつの間にか見えないくらい離れていてしまったり…(笑)
登山が趣味になりつつあるのですがその理由はやっぱり
山頂の景色!!!
登らないと見れない景色のおかげで、
達成感はすごくあります!(^^)!
山頂でおにぎりを食べて、次は下山。
後輩が「下りは大丈夫です!!」というので普通に下っていると
下りでもいなくなりました(笑)
なので、隠れてしっかりおどかしてあげました(笑)
行きと帰りとで違う道だったのですが、
後に登ったグループは、途中で間違えて再び登ってしまったみたいです(笑)
ハプニングもありましたが、無事に全員下山しました(笑)
滝があってすごく水がきれいな山や
こんな神秘的な場所もあったりと
1度登るときっと良さに気づきます!(^^)!
登山は、
・有酸素運動で効率よく脂肪燃焼効果をUPできたり
・ヒップアップ&体幹強化
・心地良い疲労感がリフレッシュに
このような効果を得ることがえきます!
福岡にはたくさんの山があるので
是非皆さんも、山頂の素晴らしい景色を見に行ってみてください(^^♪
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