日別アーカイブ: 2019年11月10日

福岡マラソン後のケアは【アイズスポーツマッサージ】で!

こんにちは!

福岡マラソンに出場された皆様、お疲れ様でした!

美野島店からも10名程、参加され、

皆さん無事に完走されました(^^)

※写真は西新店院長・相良

 

夕方ごろには、ゴールされた方が早速、

身体のケアで来院されました。

11月にしては気温も高く、暑さもあり、

脚を攣った方も多かったようですね。。。

※写真は基山店院長・枡田

 

運動後のスポーツマッサージはマストです!

その日の疲れはその日のうちに!

福岡マラソンを走られた方も、

これからマラソン大会に出場される方も、

アイズスポーツマッサージで、

身体のケアをしましょう!

 

【アイズスポーツマッサージ】

スポーツマッサージは、

直接的または間接的にお客様の身体機能を高める目的として行います。

これによってお客様の肉体と精神の総合的な運動能力を高め、

障害や疾病を予防、早期発見し、

本来の目的である痛みの軽減や疲労回復を目的とする手技で、

鎮静作用を高める事を目的として行う手技です。

 

【スポーツマッサージの目的】

・クールダウンの補助

・コンディショニングの調整

・疲労回復の促進

・障害の予防と回復の補助

 

【スポーツマッサージの効果】

・使いすぎた筋肉の回復を早める

・筋肉のこわばりと痛みをもたらす、毒素を流しだす

・心と体をリラックスさせる

・身体全体の意識を高める

・筋肉の硬結を和らげ、更に過去の怪我によって溜まりやすい組織の疲労を取り除く可動範囲(柔軟性)を改善する

 

 

福岡マラソンを走られた方も、
これからマラソン大会に出場される方も、
アイズスポーツマッサージで、
身体のケアをしましょう!

※アイズトータルボディステーション・スタッフ、福岡マラソン出場者

 

残念ながら、美野島店スタッフは落選し、走る事が出来ませんでした。

次は、毎年恒例のはるかぜマラソンにスタッフ、そして会員様と一緒に出場予定なので、

走る事が好きな方も、苦手な方も、初めてな方も、

是非、一緒に走りましょう(^^)

 

YouTubeもやってまーす(^^)

 

〇 I’S TOTALBODYSTATION 美野島
   住所:福岡市博多区美野島3-14-7
 営業時間:平日10時~23時
      日曜祝日10時~18時
       駐車場完備
 電話番号:092-409-4481