こんにちは!
5月1日水曜日
令和がスタートしました
令和元年
みなさんの【令和】はどんな時代となるでしょう
平成では、日本にもフィットネス文化が浸透し、
今ではメディアやSNSで良く取り上げられるようになりました!
きっと、令和では、
フィットネス文化は今より進化し続け、
健康寿命は伸びるのではないでしょうか
みなさんのライフスタイルの中に、『フィットネス』を!
夏はすぐそこ!
新年度が始まり、あっという間に5月!
夏はすぐそこですよ!
夏になると薄着になり、
海やプールにBBQ!
イベントごとも盛り沢山ですよね(^^)
夏に向けて…
ダイエットしたい!
身体を引き締めたい!
筋肉をつけたい!
水着を着たい!
二の腕を引き締めたい!
などなど、
トレーニングを始めるなら今ですよ(^^)/
パーソナルトレーニングでは、
カウンセリングからトレーニングまで、
マンツーマンで指導致しますので、
初めての方も安心です!
体験トレーニングも随時受け付けております(^^)/
迷っている方はお気軽にお問合せください!
【体験トレーニング】
料金:¥3240(税込み)
持ち物:動きやすい服装、飲み物、室内シューズ
~流れ~
①ロッカーへご案内
②カウンセリング
③ウォーミングアップ
④パーソナルトレーニング
現状のお身体を確認させていただき、トレーニングの基礎ベースから始めます
⑤コンディショニング
併設の整骨院で足のスポーツマッサージをさせていただきます
⑥プランニング
今後のトレーニングのコース、プランを決めていきます
※約2時間、予約優先制
お問合せ先:092-409-4481
アイズTOTALBODYSTATION美野島店