こんにちわ!!
昨日はお休みを頂いて夏の終わりにみんなで一緒にももち浜にいってきました( *´艸`)
新しいスタッフの歓迎会も兼ねてみんなでワイワイ、ガヤガヤ♪
バーベキューにジェットに海遊びを満喫してきました!
今年も残すところ3カ月半!!
今日からまたしっかり皆様のサポートをさせて頂きます(^◇^)
夏も終わりに近づき、秋の風を感じる朝。
羽織一枚を片手に出かける事も多くなりました…..
なんちゃって。
どうも!
まだまだ毎日半袖、原ちゃんです(‘◇’)
初めてのブログ更新で何を書こうかと毎晩考えていました。#嘘
結果、
まずは、
私のトレーニング生い立ちを紹介をしまーす!(^^)!
大学生活を送りながら何か運動をしたくて、かっこ良さからヨガを始めました。
しかし!続けていくうちに私は気が付きました。
「全然筋肉がない!筋肉をつけなくちゃ意味がないじゃないか…!!!」
ということで始めた筋力トレーニング。
パーソナルトレーナーを付けて週3-4で通いつめました。
通っていたジムのトレーナーにベストボディジャパンに出場を目標にしよう
と言われ、とにかくトレーニングに励み食事制限をし
初めての大会でポージングも頭真っ白なって何も覚えてませーん。
結果は、15人くらいいたかな…中、4位入賞しました!
まさかの入賞で4位でも大喜び。(笑)
この大会を機に、トレーニングに対する熱意が強くなりました。
こんな感じで、私は今もトレーニングの習慣をもって毎日を生きています。(笑)
トレーニングに目覚めてもう、3年。
仲間が増え、応援者が増え、毎日が楽しくなり、人生変わりました。
トレーニングの習慣がついたことで、食べたいご飯も罪悪感なく食べれます。
カロリーの高い美味しいご飯を食べてもいい!食べたならその分消費する!
私は、運動、食事、美容この三本柱を軸にこれからも
トレーニング
食事管理
ケア
をしていきます。
皆さんも一緒にトレーニング頑張りましょう!
原ちゃんでした(”ω”)ノ
ありがとうございました。
7月に入社しました新人ホヤホヤトレーナーのJASMINです♡
アパレルのお姉さん、ダンスインストラクター、看護師、フィットネススタッフを経てこの度アイズトータルボディーステーションで働かせて頂くことになりました!
私は食べるの大好き筋トレ大っ嫌いですΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
そんな私がとあるコンテスト、ベストボディージャパンの出場を決意し、4カ月の期間を経て初出場でグランプリを頂く事ができました!
その事をきっかけに私の人生は変わりました!
今では新しい目標を掲げ毎日トレーニングをし、まさかトレーナーになるなんて、、思ってもみませんでした!
人生何があるかわかりませんね!(笑)
そんな自分の経験を活かし少しでも皆様のお役に立てますように明るく楽しく元気よく、最高の笑顔で皆様のトレーニングをサポートさせて頂きたいと思います(^▽^)/
こんにちは!
美野島院、基山院ができて先日で丸2年が経ちました。
2年前、美野島院ではパーソナルトレーニング×整骨院という新たな事業を開始しました。
今ではこの事業で店舗作りをする、弊社の軸のサービスになってます。
この2年間でスタッフの数は倍になり、会員様の数も200名を突破しました。
そして半年程前に初めての産休を取る社員ができ、さらにもう一人産休を取るようになりました。スタッフがいち早く現場復帰できる環境づくり、安心して働ける環境づくりを考えた結果弊社ではこの4月から新事業としまして“あいずスポーツ保育園”を中央区高砂に出させていただくことになりました。
【あいずスポーツ保育園】
場所:中央区高砂2-8-12 2F
種類:月極保育、一時保育
金額:一律20000円(給食費込)
給食:あり
時間保育:540円/30分
時間:7:00~19:00
休園日:日曜日、国民の祝日、年末年始等
連絡先:092-521-1011
全員保育士免許あり
病児保育あり
※HPは作成中です。
連絡先→092-521-1011
まずは内覧からどうぞ!お気軽にお電話くださいませ!
4月入園者、5月入園者まで決まり始めております。
今朝はアサデスの取材を受け、問い合わせが増える恐れがあります。
ご興味ある方はお早めにご連絡くださいませ!