こんばんは!
ヒゲメントレーナーの隆盛です!
第2回目の登山イベントの様子をヒゲメン目線でBLOGにまとめさせていただきます!!
第1回目よりも準備に時間がかけれず少し不安が残る中当日を迎えましたが、スタッフの協力もありケガ人もおらずよかったです!登山っていいですね!
JRを乗り継いで田川まで行くのは初めてでピクニックに行くような感じで懐かしい気持ちになりました。登山っていいですね!
少しきついところもありましたが頂上まで登った達成感、頂上からの景色、食べるごはんは本当においしい。登山っていいですね!
登山っていいんです!!
ご参加していただいた皆様本当にありがとうございます。
次回はBBQだとか（笑）
その時もご参加いただけたら幸いです!
よろしくお願いいたします!
ヒゲメントレーナー隆盛
PS.今月23日のズンバイベントも楽しいですよ（笑）
ヒゲメントレーナーの隆盛です!
最近お昼は暖かくなり、時より春を感じますね!
新生活が始まる方も多いのではないでしょうか？
合わせてトレーニングはいかがですか～？
今なら期間限定で入会金が無料ですよ～!
えっ!？
ほかのジムでもキャンペーンしてるって？
アイズはパーソナルトレーニングに加え、整骨院でのBODYケアもついてきますよ!
ん？
月いくらかって？
なんと、11000円です!
１７時まで利用の方は9000円のコースもご用意しております!
パーソナルトレーニングをしたことがない方は是非一度体験されてみてください!
今までのトレーニングより効果的なものをご提供します!!
ヒゲメントレーニングで肉体改造しましょう(笑)
ヒゲメントレーナー 隆盛
おはようございます!
ヒゲメントレーナーの隆盛です!
明日から3月ですね!
アイズTBSからお願い、ご連絡が2点ございます!
ご連絡【3月定休日、時間変更】
3月19日土曜日はお休みをいただきます。
3月21日月曜日(祝)は10:00～18:00と時間を変更して営業いたします。
大変ご迷惑をおかけしますがご了承くださいませ。
お願い【月会費のお支払方法】
大変お待たせいたしました。口座引き落としのご準備が整いました。
来月からお支払い方法のご変更をお願いいたします。
スタッフから詳しい案内をさせていただきますのでよろしくお願いいたします!
さて、皆様もうすでにご存じのとおり（笑）
美野島のアイズTBSではパーソナルトレーニングに加え、酸素ルーム、ラジオ波、EMS,スポーツマッサージ等が受けれます。
おススメはそれだけではございませんよ
先日行われたズンバイベントもおススメです!
月に一度のイベントとして、ウォーキング、ヨガ、ビジョントレーニング等させていただきましたが、今回はラテンダンスのズンバ!
好評につき来月も開催予定です!
1時間のイベントでしたが、汗の量がすごい!
キュールエンターテイメント所属、フジタ サキさんを講師にお迎えし楽しみながら、いいダンスイベントとなりました!
フジタ サキさんの切れのあるダンスも見物です!
来月の日程が決まりましたらHP、FB等でご連絡いたします!
みなさんこんにちは（＾＾）
ダンス担当の弥富です♪
さて、
みなさん。
タイトルの〇〇ですが、
レジ横の物販コーナーに
新入りです！！
「油であげない、だからあげたい」
でお馴染みのよつばドーナツ。
プレゼントや差し入れに
購入される方が最近増えたということで、
可愛いいギフトセット作ってみました♪
ラッピングするだけで
こんなに可愛くなるんですね♪
お値段は単品と変わらないので
お土産やプレゼント用に是非ご利用ください（＾＾）
本日もみなさまのご来店
楽しみにお待ちしております！
※苦情は本人（森）までお願いします。
皆さんこんにちは！
11月からアイズTOTAL BODY STATION美野島院のスタッフとなりました、内山 尚也（ウチヤマ ナオヤ）と申します！
改めて自己紹介となりますが、特技は剣道、趣味は音楽鑑賞とごく普通な青年です。（笑）
ただ、トレーニングとなると、熱くなる『熱男』です！！
まあ、文章だとあまり伝わりにくいので、興味がある方は是非こちら美野島まで足を運んでいただければと思います！（笑）
トレーニングをして、「カラダ」を変えたい方、いい汗をかき充実した1日を送りたい方、是非ともお電話でご相談いただければと思います！！
話は変わりますが、まもなくバレンタインデーですね(^^♪
チョコをもらう方もいらっしゃいますと思います！
ただ、チョコを食べたくても、ダイエットのため食べれない方は必見！！
チョコを食べても太らないようにするためには・・・
トレーニングを頑張りましょう！！！！
是非僕がお手伝いさせていただきます！！
筋肉をつけて身体を引き締めていきましょう！！
その人に合ったトレーニングを提供いたします！
一緒に身体を変えていきませんか？？
是非アイズTOTAL BODY STATION美野島院までお越しくださいませ(^^)/
以上、コテメントレーナー内山でした(^_-)-☆
みなさんこんにちは～♪
ダンス担当の弥富です！
さていきなりですが問題です。
今日は何の日でしょうか！？
チッチッチッチッ・・・・
ヒントは８・・・
８と言えばエイト・・・
エイトと言えばアイズエイト！！
そう、今日はアイズDAY！！！！(笑)
何それって思ったあなた。
知らなくて正解です。(笑)
今月から始まるキャンペーン、
【アイズDAY】についてご紹介します♪
毎月８がつく日（８，１８，２８）に
お得なキャンペーンを開催します！
キャンペーンの内容は月ごとに変わります！
ちなみに今月は・・・
【 燃え × 燃え 】キャンペーン！！
トレーニング前に飲むと
いつもの何倍もの汗をかくという
素敵なドリンクです！！(゜.゜)
少し酸っぱいですが効果絶大！！
肪燃焼したい方、
しっかりと汗をかきたい方
冷え性の方にもおススメです！
そんな燃え×燃えドリンクですが
アイズデーにご来店のお客様は、
通常一杯 ２００円 ⇒ １５０円
で飲めます！！
飲んだことない方、
是非この機会にのんでみては
いかがですか？？
お待ちしてます♪♪
気になる方はスタッフに
お声掛けください☺
こんにちは！ヒゲメントレーナーの隆盛です!
当施設は博多区美野島にあります。
HPのリニューアルに伴いジム会員様が80名を突破いたしました。
私たちの5月までの目標は100名の会員様をお迎えし、満足ゆくサービスを提供することです。
合言葉は100。
100ってすごいな～
皆様の心と体を健康にする為に明日からもスタッフ一同、笑顔でお待ちしております。
さて、本日は美野島にある住吉小中連携校で行われた“インディアカ”の様子をBLOGに書きます!
そもそもインディアカとは？
インド発祥のスポーツで、バレーボールをバトミントンの羽みたいなもので行うスポーツでした。
フットサル以外のスポーツは全然ダメな私ですが、地域のイベントは楽しい為、今回も参加しました。
この手に持っているのが実際の羽です。
下に重りがついており、これを掌ではじきます。
美野島3丁目2区の代表として、即席チームですが予選から参加。
はじめは楽しむのがメインでしたが、遠慮したり、おとなしくしたりする中で…
競技、勝負、勝ちたい。
の気持ちが沸々と湧き出し、声を張って喜び、悔しがり…
声を掛け合うコミュニケーション。
気づけば予選を1位通過!!
決勝に進出(笑)
決勝は毎年優勝の4丁目…
おかまちゃんみたいなサーブは通じることなく惨敗。
強かった4丁目。
悔しかった3丁目。
動画で確認したら本当におかまみたいだったあのサーブ。
来年は男らしくサーブして優勝してみせます(笑)
6月にはソフトボール大会があるそうです。
そこでも声を張って美野島盛り上げます!
その頃には会員100名を超えているはず!!!
ヒゲメントレーナー 隆盛
今日の一枚
こんにちは、ヒゲメントレーナーの隆盛です！
美野島のアイズTBSでは、なんと日焼けマシーンをご用意しております。
夏は焼きたい派の私ですが、日焼けマシーンは入ったことなかったので入ることにしました。
ドキドキ、そしてワクワク…
どうですか？(笑)
もはや
レジェンド
もしくは
せいゆーせいみー
焼きすぎ注意(笑)
美野島でタンニングに入る際はスタッフにご相談ください！
ヒゲメントレーナー 隆盛
みなさんこんにちは！
ダンス担当の弥富です！
ここ数日の大寒波到来で
雪がすごいことになってますが、
アイズは本日も元気に営業中です！！
ご来店される方はお気をつけて
お越しくださいませ！！
さて、
タイトルでも書きましたが
昨日はアイズ新年会でした☆彡
普段は厳しいトレーナーも
昨日はにっこり笑顔？でした。(笑)
普段はマンツートレーニングなので
なかなか接点がないお客様同士の
会話もはずんでました♪
「〇〇さん(トレーナー)は怖いもんね・・」
なんて声もちらほら聞こえてきましたが。(笑)
今回は飲み会でしたが、
いろんなイベントを通して
アイズ美野島を盛り上げていきますので
今後ともよろしくお願いいたします♪
昨日ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました（^▽^）
ではでは、
昨日の様子をご覧くださいませ♪
新年会お年玉当選者‼
おめでとうございます（^▽^）
今生焼きおいしかったです～！！
正木さん、ご馳走様でした！！
女子に囲まれうはうは松冨トレーナー(笑)
二次会はスタジオ向かいのニコニコバー！
もえさんがママに・・・(笑)
みんなで大合唱！
谷村新司が二人。(笑)
次回は第二回登山イベントです！
登山に向けて
トレーニング頑張りましょう♪
お疲れさまでした！！！
こんにちは！！
アイズTOTAL BODY STATIONの大山です！！
ＨＰがリニューアルしてから2回目の書き込みとなります！！
今日は皆様にトレーニングの楽しさ、良さ、面白さを少しご紹介したいと思います(^^)/
年が明け2016年もスタートしましたね～！
そんな中お正月食べ過ぎちゃったり家でゴロゴロしたりとゆっくりされたと思います！
私も正月は実家の方の奄美大島に帰りゆっくりしました(^^♪
そして帰福しいつものように夜トレを開始しましたら、いつも上がっていた重さのダンベルが上がらなくすごくきつかったのです．．．💦
色々と所説ありますが人間の筋肉は１日何もせず使わないとその筋力を取り戻すのに３日かかると言われています。
新年一発目のトレーニングでその言葉を実感しました(＾◇＾)
ここで(おや！？自分大丈夫かな？)と少しでも思っていただけたら嬉しいです！
もちろんお正月もしっかりとトレーニングされた方も多いかと思います。
その方はさらに上のレベルを目指して！！！！！
トレーニングが少し苦手もしくは運動したい方などいましたら私たちと一緒にトレーニング始めませんか？
当ジムには女性スタッフも在籍しておりトレーニング実績が豊富なトレーナーいますのでトレーニングで２０１６年トレーニングで新スタート切ってみませんか！？
トレーニングしても効果や見た目のなど、あまり変化が出ないと悩んでいるそこのあ・な・た！効果は3か月目からでると一般的に言われています！！
まずはトレーニング体験からでもいいのでぜひ足を運んでみてください！！
トレーニングにフライングなどありません。早ければ早いほどその効果を早く実感できることができるでしょう。
私たちが全力でサポートいたします！！
○トレーニング体験１回税込み３２４０円からできます(＾◇＾)
お気軽にご相談ください。