管理栄養士★はらちゃんの食事指導

管理栄養士★食事指導の流れ

こんにちは!

【一日3食!食べて健康ボディメイク!】

を発信する管理栄養士はらちゃんです!

 

 

 

管理栄養士★はらちゃんの食事指導

の流れを説明したいと思います(*^^*)

皆さんにしていただく事は

【毎日食べたものをLINEで送信】

【4回の食事カウンセリング】

これだけです(*^^*)

 

料金は

3カ月 30,000円

となります(/・ω・)/

食事指導のみだと半額の

3カ月 15,000円

となります(/・ω・)/

 

生活習慣、食生活の改善には、最低3カ月が必要です。

皆様の食生活がよりよくなるために3カ月しっかりサポートします。

 

はい。

ご報告!なんと、わたし(はらちゃん)企画の食事指導が

5名様枠すべて埋まりました!

 

本当に皆様ありがとうございます(≧▽≦)嬉

しかもなんと、5名枠を超えて6名様になりました。

ボディメイクに対する意識の高い皆様に支えられて

念願のはらちゃん企画が実行できることに

とても感謝しております。

 

企画をするからには皆さんにとってためになる

食事、栄養学に関することをたくさん教えていきますね!

 

食事制限、断食、無理な食事指導は一切しません。

皆様一人一人に合った正しい食事のとり方を指導します。

 

幼児期、成長期、思春期、成人期、更年期、高齢期、、、

必要な栄養素はライフステージによって変わります。

「タンパク質をいっぱいとってください」

全ての方に対して、この一言で終わる食事指導なんて絶対あり得ません(・∀・)

 

では何を食べたらいい!?

それを教えてくれるのが

≪管理栄養士・栄養士≫

です(・∀・)

 

どんどん気軽に頼ってください!

断食、食べずに痩せるなんて許しませんよ~(・∀・)

リバウンドが待ってますよ~(・∀・)

 

また栄養学、食事について更新しま~す!

お楽しみに♪

 

管理栄養士★はらちゃんの食事指導 始まります!

お久しぶりです!

はらちゃんです(≧▽≦)

いつぶりだろう。てくらい久しぶりの更新になりました。

定期的に更新をします!頑張る。

さて私は、ここアイズで新企画を始めようとしています。

それは

【管理栄養士★はらちゃんの食事指導】

店舗にこのpopを掲示するとなんと予約開始前にも関わらず

4名のお客様が契約したいと声かけてくださいました!

え!反応有!やったー(≧▽≦)

なかにはこちらから声をかけたお客様もいますよ(にやり)

 

ちなみに、左下のキャラクターは私です~(*’▽’)

こんな可愛く作ってくださって嬉しいですね~(*’▽’)

 

私は、本気で本当の食事指導をしたい!

管理栄養士としてする食事指導!

それはどんな食事指導なのか、他と何が違うのか。

それは私の話を聞いたらわかります(/・ω・)/

 

1人でも多くの方に正しい食事を知ってもらいたい!

食事制限なんて必要ない!

正しくは、食事適正量摂取といいたい。

何かカッコ悪いな。適正食事!なんかしっくりこんな。

とにかく、食べ方、選び方、組み合わせ方!

 

食事制限は糖尿病、腎臓病などの病気にかかってしまうと

必ずしないといけません。それは生死に関わるからです。

 

生きていくうえで絶対欠かせない食事。

その食事の選び方、組み合わせ方が分かれば

太ることなく痩せすぎる事もなく

綺麗で健康なBodyを手に入れることが出来ます。

一時的に手に入れるわけではなく、一生手に入ります。

 

国立がん研究センターが掲げている

がんを予防する新12箇条

にも

バランスのとれた食生活を

とあります。

 

皆さんは「食事制限」をすることによる

デメリットを考えたことがありますか?

 

もう一度、毎日の食生活、生活習慣を見つめなおし

10年後、20年後の自分を大切にしましょうね(≧▽≦)

栄養の話になるとつい熱くなるはらちゃんでした~

 

最近ストレッチを毎日継続しています!

本当に体が柔らかくなりました。

継続は力なりとはこのことか。

筋トレも食生活も何もかも継続ですね~余談でした~